Śpiewanie w chórze może przynosić korzyści dla zdrowia psychicznego - wynika z badań Nicka Stewarta z Oxford Brookes University.
W badaniu za pośrednictwem internetu wzięło udział 375 osób. W pierwszej grupie znaleźli się członkowie chórów, w drugiej osoby lubiące śpiewać, ale w pojedynkę, a w trzeciej członkowie drużyn sportowych. Naukowcy sprawdzali, jak przedstawiciele poszczególnych grup określają swoje samopoczucie, zadowolenie z życia itp.
Okazało się, że choć we wszystkich grupach poziom zadowolenia z życia był dość wysoki, to śpiewający w chórach deklarowali znacznie lepsze samopoczucie niż śpiewający solo i nieco lepsze niż sportowcy.
Członkowie chórów podkreślali także zżycie z pozostałymi chórzystami, określali chóry jako „jednoczące” i „będące ważną częścią ich życia”. Sportowcy o swoich drużynach wypowiadali się chłodniej.
Według badaczy może to być efektem silnego poczucia przynależności, jakie zapewnia tworzenie muzyki przez kilka czy kilkanaście głosów, które w pewnym momencie stają się jednością.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz